Reset im Wald

Für dich und deinen Hund. Zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und echter Verbindung.

KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?

Spaziergänge, die sich nicht leicht anfühlen.

Dein Hund fährt draußen schnell hoch. Du bist angespannt. Ihr seid beide im Außen – und könnt eure Zeit draußen eigentlich nicht genießen.

Du hast Vieles versucht. Aber die Leichtigkeit, die ihr beide verdient habt, fehlt noch.

Dein Hund ist draußen ständig auf Empfang
Spaziergänge fühlen sich oft anstrengend an
Du wünschst dir mehr Ruhe – für euch beide
Die echte Verbindung zwischen euch kommt zu kurz

DEINE BEGLEITERIN

Jana

Als tierschutzqualifizierte Hundetrainerin und ausgebildete Verhaltensberaterin begleite ich Mensch-Hund-Teams dabei, die Anstrengung und Überforderung auf dem Spaziergang zu lösen und die Zeit draußen wieder wirklich zu genießen.

Mein Spezialgebiet sind jagdlich motivierte Familienhunde. Ich weiß, wie komplex und manchmal frustrierend die Dynamik sein kann und ich weiß, wie echte Veränderung aussieht.

Mein Ansatz ist bindungs- und bedürfnisorientiert. Ganz ohne Schimpfen. Ohne dass der Spaziergang zum täglichen Stressfaktor wird.

Das Reset im Wald ist kein klassisches Hundetraining. Es ist ein bewusster Raum, den ich für euch eröffne – damit ihr beide wieder auftanken, loslassen und euch neu begegnen könnt.

DAS ANGEBOT

Ein Raum, in dem ihr nichts leisten müsst.

Kein klassisches Training. Kein Druck. Sondern echtes Innehalten – gemeinsam.

Drei Tage im Wald. Weniger Reize. Mehr Verbindung. Ein geschützter Raum, in dem du und dein Hund gemeinsam langsamer werdet, auftankt und euch wieder wirklich begegnet.

Dieses Wochenende wirkt auf euch beide – es erdet, entschleunigt und verbindet.

WAS DIESES WOCHENENDE BEWIRKT

Wenn du ruhiger wirst, kann sich dein Hund an dir orientieren.

Genau dort beginnt echte Veränderung.

FÜR DICH

Dein Nervensystem kommt zur Ruhe.

- Weniger innere Anspannung
- Wieder durchatmen können
- Präsenz statt Funktionsmodus
- Mehr Ruhe und Leichtigkeit

FÜR DEINEN HUND

Weniger Reizüberflutung. Mehr Orientierung.

- Mehr Entspannung im Außen
- Schnellere Selbstregulation
- Du als Ankerpunkt
- Echte Verbindung zu dir

Dieses Wochenende wirkt auf euch beide – nicht nur auf euer Verhalten, sondern auf das innere Erleben.

WAS EUCH ERWARTET

Drei Tage. Bewusst gestaltet.

Ein ruhiges Ankommen – für euch beide. Ohne Erwartungen, ohne Druck.

Bewusstes, achtsames Eintauchen in den Wald – mit und für euch als Team.

Für Entspannung, Orientierung und Bindung – sanft und alltagsnah.

Max. 4 Mensch-Hund-Teams. Bewusst klein gehalten – für echte Begleitung.

WAS IST WALDBADEN?

Achtsam in der Atmosphäre des Waldes sein.

Waldbaden bedeutet, bewusst und achtsam Zeit im Wald zu verbringen – ohne Ziel, ohne Druck, ohne ständige Reize. Du bewegst dich langsam, nimmst die Umgebung mit allen Sinnen wahr und steigst aus dem Alltag aus.

Die bioaktiven Pflanzenstoffe und die sauerstoffreiche Luft wirken wie ein Jungbrunnen auf Körper und Geist – das belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien.

Für euch als Mensch-Hund-Team bedeutet das: Ihr kommt gemeinsam aus dem Funktionsmodus – zurück in Verbindung, Ruhe und Präsenz.

Stressreduktion: Cortisol sinkt messbar, Parasympathikus wird aktiviert
Herzkreislauf: Blutdruck sinkt, Herz-Kreislauf-System wird gestärkt
Immunsystem: NK-Killerzellen aktiviert, Abwehrkraft nachweislich gestärkt
Regeneration: tieferer Schlaf, verbesserte Verdauung und Erholung
Mentale Klarheit: Gedächtnis und Konzentration verbessern sich
Prävention: Schützt vor Burnout, Depressionen und chronischer Erschöpfung

DEINE INVESTITION

Drei Tage, die nachhaltig wirken.

Ein Wochenende, das nicht nur euren Spaziergang verändert – sondern die Art, wie ihr zusammen seid. Mit fachkundiger Begleitung, in einer kleinen, geschützten Gruppe.

Kein Einzeltraining, keine schnelle Lösung. Sondern echter, tiefer Wandel für 299 €.

GESAMTINVESTITION 299 €

3 geführte Waldbäder (je 2,5-3 h)
Social Walk zum Ankommen (90 min)
Übungen für Entspannung & Bindung
Max. 4 Mensch-Hund-Teams – echte Begleitung
Sommer 2026, Frankenau und Umgebung

Nach diesem Wochenende fühlt ihr euch anders.

DU

Ruhiger. Klarer. Mehr bei dir. Spaziergänge werden wieder das, was sie sein dürfen.

DEIN HUND

Spürbar entspannter. Weniger im Außen. Mehr bei dir. Einfach leichter.

BEREIT FÜR EUREN RESET?

Wenige Plätze. Bewusst klein gehalten.

Wenn du spürst, dass ihr euch nach mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung sehnt – dann ist dieses Wochenende für euch gemacht.

Vor der Platzvergabe führen wir ein kurzes, unverbindliches Gespräch (ca. 15 Min.), um gemeinsam zu schauen, ob das Reset im Wald für euch passt.